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各种蛋包饭的制作方法~~

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小希 发表于 2006-4-20 22:15:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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据了解“蛋包饭”这个名字只是一般的俗称。相传这道美食最早是为欧洲料理,原本叫做“OMELET”的外来语,经过引进改良才成为我们现在所谓的“蛋包饭”。<br/><br/>  <img src="http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/08/xinsrc_56212010816356333147113.jpg" border="0" alt=""/><br/><br/>  材料:蛋1个;炒饭6两 <br/><br/>  调料:太白粉1/4小匙;盐 适量;蕃茄酱2小匙 <br/><br/>  做法:<br/><br/>  <img src="http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/08/xinsrc_57212010816353341622214.jpg" border="0" alt=""/><br/><br/>  1. 将蛋打散,加入太白粉、盐搅拌均匀。 <br/><br/>  2. 热油锅,取厨房纸巾将多余的油擦干净,再将作法1的蛋液平缓且均匀的下锅,至蛋皮呈金黄色的圆形时,将炒饭放入蛋皮中间。 <br/><br/>  3. 迅速将作法2的蛋皮四角包好固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。 <br/><br/>  另类做法: <br/><br/>  材料:色拉油15㏄;蛋2颗;蔬菜饭1碗 <br/><br/>  做法:<br/><br/>  <img src="http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/08/xinsrc_5821201081635055669815.jpg" border="0" alt=""/><br/><br/>  1. 先将锅子烧到热,倒入色拉油。 <br/><br/>  2. 将已倒入油的锅子继续加热至微微冒烟后,慢慢倒入搅拌好的蛋液。 <br/><br/>  3. 蛋液倒入锅子后,用快动作由锅旁往中间搅拌。 <br/><br/>  4. 以筷子将蛋皮略微掀起,测其熟度。 <br/><br/>  5. 在蛋皮半熟时,迅速翻转对折使其成为类似蛋卷的样子。 <br/><br/>  6. 将卷好的蛋皮直接反扣盖于准备好的饭上。 <br/><br/>  7. 迅速的将蛋皮由中间划开,使蛋皮自然平铺于饭上。<br/><br/>  咖哩鸡蛋包饭 <br/><br/>  <img src="http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/08/xinsrc_58212010816358262167916.jpg" border="0" alt=""/><br/><br/>  材料:特制蔬菜饭;蛋皮;鸡柳;特制咖哩酱;红萝卜块;洋菇;青豆仁。 <br/><br/>  做法: <br/><br/>  1. 将鸡柳以盐;胡椒调味,腌至之入味。 <br/><br/>  2. 热油锅,将作法1的鸡柳以大火煎熟。 <br/><br/>  3. 接着将作法1的鸡柳、红萝卜块、洋菇与特制咖哩酱一起以小火熬煮约半小时即为咖哩酱汁。 <br/><br/>  4. 将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再淋上作法3的咖啡酱汁,最后点缀上青豆仁即可。 <br/><br/>  XO酱烧干贝虾仁蛋包饭 <br/><br/>  <img src="http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/08/xinsrc_59212010816353771505617.jpg" border="0" alt=""/><br/><br/>  材料:特制蔬菜饭;蛋皮;干贝;虾仁;西芹;蘑菇;蚝油;XO酱;太白粉水;青豆仁。 <br/><br/>  做法: <br/><br/>  1. 热油锅,将干贝、虾仁以大火煎至五分熟时,加入西芹、蘑菇、蚝油、XO酱煮至酱汁滚沸。 <br/><br/>  2. 慢慢将太白粉水倒入作法1的锅中芶芡即为XO酱烧干贝虾仁酱汁。 <br/><br/>  3. 将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再淋上作法2的酱汁再点缀青豆仁即可。 <br/><br/>  备注:材料中的蛋皮作法请参考创意蛋包饭步骤图。 <br/><br/>  胡桃木猪肋排蛋包饭 <br/><br/>  <img src="http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/08/xinsrc_5921201081635898923218.jpg" border="0" alt=""/><br/><br/>  材料:特制蔬菜饭;蛋皮;猪肋排;肋排酱汁;青豆仁 <br/><br/>  做法: <br/><br/>  1. 猪肋排以特制胡桃木香料熏过后,再以蒸烤的方式放入烤箱中烤至熟。 <br/><br/>  2. 将作法1的猪肋排上淋上肋排酱汁后,再放入烤箱再烤一回使其入味。 <br/><br/>  3. 接着将烤好已入味的猪肋排,置于先前备好的蛋包饭旁。 <br/><br/>  4. 将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再放上作法3的猪肋排,再点缀青豆仁即可。 <br/><br/>  备注:肋排酱汁是店家的美味秘方,读者在家中可以适量的酱油;糖;蚝油混合均匀即可。<br/><br/>  烧烤鸡排蛋包饭 <br/><br/>  <img src="http://news.xinhuanet.com/food/2004-12/08/xinsrc_00212010816365291621919.jpg" border="0" alt=""/>
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Mr.Vincent 发表于 2006-4-21 01:29:35 | 显示全部楼层
<p><font color=\"#ff0000\" size=\"4\">饿了,吃饭去,下线。</font></p>
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jolinjj 发表于 2006-4-21 17:20:29 | 显示全部楼层
<p>。。。</p><p>A yo.!</p>[em02][em02]
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落雨飘花 发表于 2006-4-21 19:53:11 | 显示全部楼层
我也肚子饿了.吃饭咯~~~~
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B仔 发表于 2006-4-22 00:37:10 | 显示全部楼层
<p>稀饭,做饭拉</p>
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pany 发表于 2006-4-23 19:52:16 | 显示全部楼层
喜欢哦~不煎炸的也很好吃
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xiaobao 发表于 2006-4-23 20:26:55 | 显示全部楼层
<p>鸡蛋还能做的这么好吃啊``</p><p>将来让我老婆做给我吃``</p>
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 楼主| 小希 发表于 2006-4-23 22:01:22 | 显示全部楼层
偶蛮爱吃永和的蛋饼的……
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永恒----永久 发表于 2006-4-27 01:52:45 | 显示全部楼层
<p>挖..............</p><p>   我都要!</p>[em02][em02][em02][em02]
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