[推荐]七种水果，不能空腹吃

lzk748 · 发表于 2004-12-11 09:13:02

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西红柿
　　含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，
凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升
高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

柿子
　　含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇
到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若
结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。

香蕉 
　　含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人
体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

桔子
　　桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜。

甘蔗和鲜荔枝 　　
　　空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗
性昏迷”。

山楂 
　　山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感
并加重胃病。

神の斗士 · 发表于 2004-12-11 18:09:44

一般都是吃饱的时候在吃点点的

小希 · 发表于 2004-12-11 21:20:49

我都空腹吃苹果~

lzk748 · 发表于 2004-12-13 04:08:45

<DIV class=quote>以下是引用小希在2004-12-11 13:20:49的发言：
我都空腹吃苹果~</DIV>

落雨飘花 · 发表于 2004-12-13 00:09:46

<

>晕。。我通常把樱桃西红柿当饭吃哦~~

林夕 · 发表于 2004-12-13 17:41:28

没人买给我吃~~~~~`

小希 · 发表于 2004-12-17 01:07:58

<DIV class=quote>以下是引用vivien在2004-12-16 16:05:10的发言：

<

>空腹吃苹果
<

>据说最瘦身呀[em01][em01]</DIV>
<

>是空腹吃苹果加酸奶～～

lzk748 · 发表于 2004-12-17 00:21:58

倒，你是不是太丰满了？

小痴神 · 发表于 2004-12-16 20:23:37

嘎嘎，偶都喜欢，郁闷~~咋我就不喜欢吃饭呢

可乐 · 发表于 2004-12-16 18:56:47

我喜欢山楂啊

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