[建议]给学弟学妹们的帖子---大学生职业生涯规划指导

<H1 ><B>大学生职业生涯规划指导</B><B ><o:p></o:p></B></H1>
<H1 ><B >S:<FONT size=2>前天听了厦门人才中心一名老师的讲座,觉得不错.于是向她要了PPT,帖了上来.只希望朋友们在灌水的时候能够为自己的将来计划下;也希望朋友们过得开心. 此且当成偶的毕业寄语了呵~~</FONT></B></H1>
<H1 ><B ></B> </H1>
<H1 ><B >一、职业生涯规划对大学生就业的重要性 <o:p></o:p></B></H1>
<H2 >★有利于大学生确立职业理想；<o:p></o:p></H2>
<H2 >★有利于大学生树立正确的职业观；<o:p></o:p></H2>
<H2 >★有利于大学生自我设计时扬长避短；<o:p></o:p></H2>
<H2 >★有助于大学生成功就业；<o:p></o:p></H2>
<H2 >★有利于人尽其才，避免人才的浪费。<o:p></o:p></H2>
<H2 >“选错职业的人群中有80％是失败者”；<o:p></o:p></H2>
<H2 >“导致毕业生就业前迷茫、就业后骑驴找马的一个重要原因，就是缺乏职业生涯规划”；<o:p></o:p></H2>
<H1 >二、我国大学生职业生涯规划的现状 <o:p></o:p></H1>
<H1 >（一）总体上职业生涯意识不强 <o:p></o:p></H1>
<H1 >调查表明：62％的大学生对自己将来发展、工作、职业生涯没有规划，33％大学生不明确，只有5％的大学生有明确的设计规划。 <o:p></o:p></H1>
<H1 >（二）职业生涯规划存在理想化倾向 <o:p></o:p></H1>
<H2 >★职业生涯目标的理想色彩较浓；<o:p></o:p></H2>
<  align=left>辽宁省的人才市场测评结果显示，89%的大学生表示自己两年之内要做主管，5年后成为部门总监；71%的同学说，35岁之前要成为年薪50-100万元的职业经理人，做一名叱咤风云的“金领”。 <o:p></o:p></P>
<H3 >l    <o:p> </o:p></H3>
<H2 >★偏重对外职业生涯的追求；<o:p></o:p></H2>
<H2 >★倾向于把职业生涯的成功归功于外因。<o:p></o:p></H2>
<H1 >（三）不知道如何做职业生涯规划 <o:p></o:p></H1>
< >★厦门大学和集美大学对2005届毕业生职业规划现状的调查结果：虽然超过2/3的大学生都认为职业生涯规划非常重要，但是对于如何进行规划以及寻求专业机构的帮助却表现出犹豫。 <o:p></o:p></P>
<H2 ><FONT color=#ffffff>&#8226;      <o:p> </o:p></FONT></H2>
<H2 >★浙江省部分高校大学生的“职业生涯规划”调查：大学生对职业生涯规划方面的知识既渴望又陌生，对自己的生涯设计感到迷茫、无所适从；<o:p></o:p></H2>
<H3 >★低年级同学在选择课程学分时往往夹杂着很多的盲从因素；<o:p></o:p></H3>
<H3 >★同时，由于大学生对自己职业生涯规划的不清晰，因而导致了复杂的心理矛盾，甚至因焦虑导致心理疾病。<o:p></o:p></H3>
<H3 >（四）大学生的职业生涯规划存在不科学性<o:p></o:p></H3>
<H3 >★应急性；<o:p></o:p></H3>
<H3 >★急功近利性；<o:p></o:p></H3>
<H3 >★自我性。<o:p></o:p></H3>
<H1 ><FONT size=4>三、大学生职业生涯规划的内容及方法。<o:p></o:p></FONT></H1>
<H1 ><FONT size=3>（一）职业生涯规划的特征<o:p></o:p></FONT></H1>
<H2 >.   个性化<o:p></o:p></H2>
<H3 >◆个性类型不同；<o:p></o:p></H3>
<H3 >◆价值观类型不同；<o:p></o:p></H3>
<H3 >◆思维方式及行为方式不同；<o:p></o:p></H3>
<H3 >◆文化资本的构成不同；<o:p></o:p></H3>
<H3 >◆职业生涯目标不同；<o:p></o:p></H3>
<H3 >◆选择企业和单位的标准不同；<o:p></o:p></H3>
<H3 >◆对个人与社会关系的认识不同；<o:p></o:p></H3>
<H3 >◆所处的职业生涯阶段不同；<o:p></o:p></H3>
<H3 >◆个人能力不同。 <o:p></o:p></H3>
<H2 >开放性 <o:p></o:p></H2>
<H3 >◆职业生涯规划并非能够一次完成，不是一成不变的，需根据客观环境、自身条件的变化得以及时地调整。<o:p></o:p></H3>
<H3 >◆职业生涯规划要与外界环境尽可能多地交换信息，听取建议，并充分利用测评工具测评职业潜能；<o:p></o:p></H3>
<H3 >◆职业生涯规划是使人全面发展的一种有效工具，而不是固定的行为模式； <o:p></o:p></H3>
<H1 ><FONT size=3>（二）自我知识的了解<o:p></o:p></FONT></H1>
<H3 >※大学生了解自己的兴趣、性格、价值观、能力、心理特征等等；<o:p></o:p></H3>
<H3 >※大学生了解自己的方式：<o:p></o:p></H3>
<H3 >※自我探索活动； <o:p></o:p></H3>
<H3 >※自我评定； <o:p></o:p></H3>
<H3 >※心理测验等等。 <o:p></o:p></H3>
<H1 ><FONT size=3>（三）职业知识的了解</FONT><o:p></o:p></H1>
<H2 >★社会职业状况：<o:p></o:p></H2>
<H3 >产业结构、行业结构与分类、职业分类和结构、社会职业的发展趋势、职业流动的特点与规律，等等；<o:p></o:p></H3>
<H2 >不同职业的性质、特点、任务、工作环境、资格要求等；<o:p></o:p></H2>
<H2 >★教育培训信息：<o:p></o:p></H2>
<H3 >＊个人为了获得适应某种特殊职业要求的职业资格，需要接受哪些教育与培训？<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊怎样对各种教育、培训机构进行评价、选择？<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊怎样对自己的胜任情况进行评估？<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊需要在哪些方面去提升自己？等等。<o:p></o:p></H3>
<H1 ><FONT size=3>（四）职业生涯目标</FONT><o:p></o:p></H1>
<H2 >目标分解：<o:p></o:p></H2>
<H2 ><FONT size=4>◆目标分解：按性质分解和按时间分解；<o:p></o:p></FONT></H2>
<H2 ><FONT size=4><FONT size=3>①目标的性质</FONT><FONT size=3>分解</FONT>：<o:p></o:p></FONT></H2>
<H2 >&Oslash;         外职业生涯目标：工作单位、工作职务、工作内容、工作环境、工作地点、收入、福利待遇、声望、职位等等<o:p></o:p></H2>
<H3 >&Oslash;         内职业生涯目标：观念改善、掌握新知识、提高心理素质和工作能力、工作成果、处理与他人的关系等。<o:p></o:p></H3>
<H2 ><FONT size=3>②目标的时间分解：确定短期、中期和长期目标。<o:p></o:p></FONT></H2>
<H2 >&Oslash;         短期目标的特征：<o:p></o:p></H2>
<H3 >l    目标可能是自己选择的，也可能是企业或上级安排的；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    被动接受的；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    未必由自己的价值观决定，但是可以接受；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    目标切合实际；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    具备可操作性；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    明确具体的完成时间；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    对实现目标有把握；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    需要适应环境；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    现实眼光；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    朝向长期目标，以“迂”为直；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    接受已经发生的事实<o:p></o:p></H3>
<H1 ><o:p><FONT face="Arial Black"> </FONT></o:p></H1>
<H2 ><FONT size=4>&Oslash;         中期目标的特征：<o:p></o:p></FONT></H2>
<H3 >l    结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定目标；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    基本符合自己的价值观，充满信心，且愿意公之于众；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    目标切合实际并有所创新；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    能用明确的语言定量说明；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    比较明确的时间，且可做适当的调整；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    对目标的实现可能性做过评估；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    可以利用环境；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    全局眼光；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    与长期目标一致；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    改变有可能改变的事情。 <o:p></o:p></H3>
<H1 ><o:p><FONT face="Arial Black"> </FONT></o:p></H1>
<H2 >&Oslash;         长期目标的特征<o:p></o:p></H2>
<H3 >l    目标是自己认真选择的，和社会发展需求相结合；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    非常符合自己的价值观，为自己的选择感到骄傲；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    有实现的可能，并有挑战性；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    能用明确语言定性说明；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    在一定时间范围内实现即可；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    对实现充满渴望；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    立志改造环境；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    长期眼光；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    目标始终如一，长期坚持不懈；<o:p></o:p></H3>
<H3 >l    创造美好未来。 <o:p></o:p></H3>
< ><o:p><FONT face="Times New Roman"> </FONT></o:p></P>
<H2 ><B >目标组合</B><B ><o:p></o:p></B></H2>
<H2 >◆目标组合是处理不同目标相互关系的有效方法：<o:p></o:p></H2>
<H2 >①时间上的组合： 并进、连续<o:p></o:p></H2>
<H2 >②功能上的组合 因果关系、互补作用<o:p></o:p></H2>
<H2 >③全方位组合：   职业生涯 、 家庭生活、<FONT size=2>个人事务<o:p></o:p></FONT></H2>
<H1 >&Oslash;         功能的组合<o:p></o:p></H1>
<H2 >&#8226;      因果关系。比如能力目标实现（原因），将有利于职务目标的实现（结果）；职务目标的实现（原因），会带来经济收入目标的实现（结果）。通常情况下，内职业生涯是原因，外职业生涯是结果。<o:p></o:p></H2>
<H2 >&#8226;      互补作用。例如，一个管理人员希望在成为一个优秀的部门经理的同时得到MBA证书，这两个目标之间存在着直接的互补作用。<o:p></o:p></H2>
<H2 ><o:p> </o:p></H2>
<H2 >目标的冷热<o:p></o:p></H2>
<H2 ><FONT size=3>①热门目标<o:p></o:p></FONT></H2>
<H2 >  ＊众多的追求者；<o:p></o:p></H2>
<H2 >  ＊社会对它的需要较大；<o:p></o:p></H2>
<H2 >  ＊社会环境对它有利；<o:p></o:p></H2>
<H2 >＊竞争者数量庞大；<o:p></o:p></H2>
<H2 >  ＊在众多的竞争者中真正取得成功、成为佼佼者较为困难。<o:p></o:p></H2>
<H2 >某种目标成为“热门”时，取得成功的不利因素、需要付出的艰苦劳动方面，往往被人们忽视，这就使一些人在选择这种目标时，过高地估计了自己的才能，也过高地估计了成功的可能性。<o:p></o:p></H2>
<H2 ><FONT size=3>②冷门目标<o:p></o:p></FONT></H2>
<H2 >＊在选择职业生涯目标时，着眼于有较大社会需求的“冷门”，即目前暂时不为人们所重视，但却是未来非常需要的职业，不失为一种明智的策略；<o:p></o:p></H2>
<H2 >＊选择冷门目标，可以避免与众多的人竞争，只要这一目标确有社会价值，自己又做出相当的努力，就很容易取得成功；<o:p></o:p></H2>
<H2 >＊冷门目标的优势，是有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标；<o:p></o:p></H2>
<H2 >＊在选择生涯目标时，可以根据自己的爱好与条件，多侧重于考虑和选择目前尚属于冷门的方向。 <o:p></o:p></H2>
<H2 ><o:p> </o:p></H2>
<H2 ><FONT size=4>职业生涯目标的再选择</FONT> <o:p></o:p></H2>
<H3 >l   初步职业体验后的了解——长期职业体验后的认知——职业目标的再选择 。 、<o:p></o:p></H3>
< ><o:p><FONT face="Times New Roman"> </FONT></o:p></P>
<H1 ><FONT size=4>（五）职业素质<o:p></o:p></FONT></H1>
<H2 >职业素质结构 <o:p></o:p></H2>
<H3 >＊能力素质：智力、特殊能力、从业能力、知识、社会智力、创造力； <o:p></o:p></H3>
<H3 >＊人格素质：气质、向性、情感； <o:p></o:p></H3>
<H3 >＊理念素质：道德修养、责任心、观念、意志力； <o:p></o:p></H3>
<H3 >＊健康素质：身体健康、心理健康。  <o:p></o:p></H3>
< ><o:p><FONT face="Times New Roman"> </FONT></o:p></P>
<H1 ><FONT size=4>（六）职业生涯决策的基本知识和技能</FONT><FONT face="Arial Black"> <o:p></o:p></FONT></H1>
<H2 >1．职业锚：<o:p></o:p></H2>
<H3 >＊技术／智能型职业锚；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊管理型职业锚；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊创造型职业锚；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊自主／独立型职业锚；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊安全／稳定型职业锚。<o:p></o:p></H3>
<H1 >2．职业选择的原则<o:p></o:p></H1>
<H2 >（1）客观原则 <o:p></o:p></H2>
<H3 >＊个人素质条件状况；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊社会需求的可能性；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊基于现实的选择。<o:p></o:p></H3>
<H2 >（2）主动原则：<o:p></o:p></H2>
<H3 >＊积极准备就业条件；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊主动就业。<o:p></o:p></H3>
<H2 >（3）比较原则<o:p></o:p></H2>
<H3 >＊个人和岗位相互比较；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊几个职业间的比较。 <o:p></o:p></H3>
<H2 >（4）主次原则：<o:p></o:p></H2>
<H3 >＊选择职业标准的主次；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊职业需求条件的主次；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊哪些是现实的、哪些是幻想的；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊哪些合理、哪些过分。<o:p></o:p></H3>
<H1 ><FONT size=4>（七）、业生涯规划的程序（步骤）</FONT><o:p></o:p></H1>
<H2 >第一步：目标设定 <o:p></o:p></H2>
<H2 >第二步：可行性研究<o:p></o:p></H2>
<H3 >＊社会环境分析和职业分析<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊行业分析和组织分析<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊个人分析和角色建议<o:p></o:p></H3>
<H2 >第三步：设计方案<o:p></o:p></H2>
<H3 >＊确定职业目标的具体指向：如选择大单位还是小单位；大都市还是小城镇；东部、中部、还是西部等等；<o:p></o:p></H3>
<H3 >＊确定成功标准。<o:p></o:p></H3>
<H2 >第四步：制定详细的实施计划和措施<o:p></o:p></H2>
<H3 >＊ 使学生了解其在观念、知识、心理素质与能力方面与目标要求的差距； <o:p></o:p></H3>
<H3 >＊ 要根据差距使用教育培训、讨论交流、实践操作的方法； <o:p></o:p></H3>
<H3 >＊确定实施步骤和完成时间。  <o:p></o:p></H3>
<H1 ><FONT size=3>（八）、职业生涯开发与管理<o:p></o:p></FONT></H1>
<H2 >★及时完善、修订职业生涯规划；<o:p></o:p></H2>
<H2 >★考虑影响职业生涯的社会因素；<o:p></o:p></H2>
<H2 >★职业——家庭的平衡；<o:p></o:p></H2>
<H2 >★个人潜能的开发。<o:p></o:p></H2>
<H1 >（九）、大学生涯规划的指导<o:p></o:p></H1>
<H2 >一年级，了解自我；<o:p></o:p></H2>
<H2 >二年级，锁定感兴趣的职业；<o:p></o:p></H2>
<H2 >三年级，有目的提升职业修养；<o:p></o:p></H2>
<H2 >四年级，初步完成学生到职业者的角色转换。 <o:p></o:p></H2>
< ><o:p><FONT face="Times New Roman"> </FONT></o:p></P>
<H1 >（十）、大学生如何撰写职业生涯规划书<FONT face="Arial Black"> <o:p></o:p></FONT></H1>
<H2 >职业生涯规划书的主要内容：<o:p></o:p></H2>
<H3 >（1）题目。包括姓名、年限、年龄跨度、起止日期;<o:p></o:p></H3>
<H3 >（2）职业方向及总体目标;<o:p></o:p></H3>
<H3 >（3）社会环境分析结果。包括对政治环境、经济环境、法律环境的分析，还包括职业环境分析;<o:p></o:p></H3>
<H3 >（4）组织分析结果。包括行业分析、对组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析;<o:p></o:p></H3>
<H3 >（5）自身条件及潜力测评结果;<o:p></o:p></H3>
<H3 >（6）角色及其建议。记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议;<o:p></o:p></H3>
<H3 >（7）目标分解及目标组合;<o:p></o:p></H3>
<H3 >（8）成功的标准;<o:p></o:p></H3>
<H3 >（9）差距。即自身现实状况与实现目标要求之间的差距;<o:p></o:p></H3>
< >（<FONT face="Times New Roman">10</FONT>）缩小差距的方法及实施方案。<o:p></o:p></P>

<>可以参考一下</P>

wo 做过了

新生们好好看看，不然的话，你们4年的时间会浪费许多！

<>有空看看艾莫、陈安之、余世维、麦肯锡等等的作品。</P>
<>有本是麦肯锡的徒弟写的，叫《找对池塘，钓对鱼》，对于刚毕业的学生，是非常不错的一本书。首先问好自己是谁？为什么活着？做好S.W.O.T分析。</P>

好沉重的话题～～｀｀辛苦楼主啦～～～～

辛苦楼主了

大一刚来的时候老师也叫我们写过一篇耶~~~

<>真心感谢那些给我们建议的学长、学姐们</P>

我也快毕业了，谢谢了