有效的减肥方法。

梦小孩 · 发表于 2006-2-27 09:25:16

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1.三天，只吃苹果跟水，随便量吃，其他都不吃。如果当前没有什么课业的话可以试试。因为光吃苹果饿肚子的话会非常难受的。我过节因为暴吃，有点发福，回来试了两天，第三天就受不了了，不过也减了6斤。 2.蜂蜜加白醋。按1：3兑水，饭后吃。可是味道好糟。我试过一次。试不下去了。 3.两天，第一天吃1公斤的水果，第二天喝脱脂牛奶。这个没试过。 4.就是把米不用洗放到锅内用小火炒成黄色的，再按普通方法熬成粥。我做过，不过超没营养的。米饭的香味都没有了。 以上方法任何一样在三四天内都有奇效的。

小妙！ · 发表于 2006-2-27 15:50:08

这么有效??试下!!!!

恋桐癖 · 发表于 2006-2-27 19:13:54

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>饿瘦的其实
<

>一吃主食就回来了

小APPLE · 发表于 2006-2-27 23:54:36

[em04][em04][em04]

小希 · 发表于 2006-2-28 00:47:16

苹果加酸奶有用……

小APPLE · 发表于 2006-2-28 01:44:16

苹果不好吃啊。。吃梨可以吗。。

梦小孩 · 发表于 2006-3-3 06:33:43

<

>苹果含人体所需的矿质。梨没有。

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