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日常美容方法20条

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恋桐癖 发表于 2004-6-14 21:04:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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冰冻三尺非一日之寒,如果你想拥有美丽的容颜、焕发的精神和优美的身段,望你在平时按以下的美容原则去做:
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1、睡前洗脸,并用手按摩面部。   
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. N' i9 R% z  I8 f2、常使用牙线(而不是牙签)及漱口水,保持口腔清洁。   
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( h% L+ g( j* ~$ I1 T- l3、睡眠要充足,但不应过于贪睡。   
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4、修剪眉毛,如果你的眉毛过浓的话。     r$ y, ?' ^5 J

  X4 o! l1 _8 G% ^; V5、洗澡后,应趁身体潮湿时涂上润肤油,此时,效果最佳。   
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6、放一瓶保养油在床头,每晚睡前用它护手。     C* {3 j# _8 q- U1 }+ r2 O

7 a1 k& f4 Q- s1 x& K0 Z7、检查自己呼吸味道,或问问自己的好友或爱人。   
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8、常换头发分缝的方向,让头发得到充分的呼吸和均匀的光照。   
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: M2 t6 M) o! f9、常常自测胸围,及时更换内衣,不要穿过大过小的内衣。   
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& e7 \; D( b+ o, T10、不论坐或站,都要收紧小腹,这是拥有一个扁平健美小腹的诀窍。   ' P5 |3 G+ O# _3 q
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11、洗澡时用浮石或指甲锉把脚跟及脚的硬皮去掉。   
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+ _9 B' [; x7 i! @6 J2 |12、放一大瓶水在办公桌上,在一天内喝完。   
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& J. Z* F5 H, @, W) x+ r  N* a13、每两 天涂一次指甲油,指甲出现缺口,应及时修剪。   2 _/ x  L+ z1 `- C  u+ V

, u1 P' B! `0 F8 [1 n; n14、只用宽间隔的梳子梳理湿发。   ; q. [- \4 g& a9 }+ w- a
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15、准备一套牙具在办公桌抽屉中 ,每天中午饭后刷牙。   
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16、注意发型变化,即使不想改变发型,也应常去修剪头发。   # R& a# S7 q. @  Q/ J5 i! t

- d) V" G) z/ G: u7 ]. p. Q) {17、白天穿出去的鞋,不要晚上也穿,应换一双,绝对不要两天穿同一双鞋。   7 b! m; C) R- q* Y* ]- g
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18、洗澡时要用浴绵擦身,促进皮肤的新陈代谢。   5 v/ p6 U8 c8 u8 \6 L' G
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19、每天早上做10分钟运动,由床上伸展肢体开始。   & Z( u# D2 `0 b% `
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20、定时服用维生素,但不可过量,且应根据自身的特点确定。
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 楼主| 恋桐癖 发表于 2004-6-14 21:06:46 | 显示全部楼层
没有丑女人,只有懒女人
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冰冰 发表于 2004-6-16 00:02:42 | 显示全部楼层
<>楼主,你的信息很多哦,辛苦了。。。。</P><>加经验+20,money+50 魅力+20</P>
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