七种方法让你舒适的睡到自然醒。。。早上起床很痛苦的人要看

丫fen · 发表于 2008-12-8 20:26:01

睡眠质量很好的说

星缘卡其鱼 · 发表于 2008-12-8 21:18:47

我每天闹钟，不过生物钟也已经形成，很少睡过头。除非周末故意睡懒觉。

№流浪→ · 发表于 2008-12-12 07:23:26

我的习惯保持了11年了。。

鸟人318 · 发表于 2008-12-13 00:29:35

其实心态是很重要的啊晚上睡觉前不要想太多啊

chris622 · 发表于 2008-12-13 00:30:53

ZZZZZZZZZZZzzzzzzzzzzzzz

keke · 发表于 2008-12-13 10:09:04

这些方法都顶好顶好的，试试吧同志们

黄金千寻 · 发表于 2008-12-17 15:48:28

关键是水，不过早上喝水容易拉肚子啊

		自动登录	找回密码
密码			立即加入

[知识分享] 七种方法让你舒适的睡到自然醒。。。早上起床很痛苦的人要看