有谁想减肥，搞个日记吧，不然没动力

紫霞云儿 · 发表于 2009-3-31 08:54:33

把你增肥日记和我分享吧。

须弥芥子 · 发表于 2009-3-31 09:03:13

同紫霞

东芝饼干 · 发表于 2009-3-31 09:18:45

引用第29楼曾小昭于2009-03-31 08:44发表的 :
- Y( \3 W `5 h亲~~~晚上坚决不能吃夜宵！！晚饭用水果替代，中午吃个半分包。早饭吃鸡蛋加麦片~~
0 T: k7 T. f/ E/ Q
( ^5 _6 D- a5 I2 D( O" r偶尔出去大吃时，接下去三天要用水煮菜或者水果餐来代替。才能把之前吃的补回来~~
4 G: d9 n$ X5 _& n( O8 D. i1 Q7 x# c8 Z" [9 V1 G, a
我也在减肥，好辛苦，好可怜，还遭到一群瘦MM的攻击
7 l* g* I% m6 v0 r.......

早餐可以吃少点，中午也可以吃少点
但晚餐这么吃我会饿哭，十点的时候一定要吃夜宵不然饿得睡不着

东芝饼干 · 发表于 2009-3-31 09:23:08

引用第30楼紫霞云儿于2009-03-31 08:54发表的 :# p+ {( `2 ?+ R5 E: @0 ?
把你增肥日记和我分享吧。

你们实在是太打击人了

实习三周
一般是早餐：一个水煮蛋，一杯麦片，偶尔吃下两个烧麦
   午餐：两荤两素外加一个纯灌
   晚餐：在食堂吃，一般四块多＋1块的千层饼
   十点多：一瓶胚芽米浆花生
中间不等的零食，多吃花生，巧克力，还有酸奶

我就是这么吃的，胖了四斤，实在是罪过

me-蹦蹦 · 发表于 2009-3-31 09:28:14

一、不吃饭
二、不吃饭
三、不吃饭
四、不吃饭
五、不吃饭
六、不吃饭
七、睡觉

东芝饼干 · 发表于 2009-3-31 09:34:03

引用第34楼me-蹦蹦于2009-03-31 09:28发表的 :
) P2 r0 j/ w4 H8 S一、不吃饭
4 h0 }9 J! F8 t二、不吃饭
5 Q6 D2 _- b* o. X4 l三、不吃饭
, f( {% _$ [# X4 i$ L四、不吃饭
. ^' E+ H! n3 O' r五、不吃饭
( n( ?& m, X+ Q- E- M. h- q.......

这是人干的吗

me-蹦蹦 · 发表于 2009-3-31 09:37:50

引用第35楼东芝饼干于2009-03-31 09:34发表的 :& D4 ~5 X7 b* M- R2 H0 {
8 I# d, k% q; V5 ^) I
这是人干的吗

叫你不吃饭你就这么紧张

东芝饼干 · 发表于 2009-3-31 10:16:12

引用第36楼me-蹦蹦于2009-03-31 09:37发表的 :% O6 w5 D4 n% `9 O Q+ G
9 \+ V, T% b& t3 a* D
叫你不吃饭你就这么紧张

让我不吃饭还能不紧张吗

须弥芥子 · 发表于 2009-3-31 10:21:46

我要增肥

东芝饼干 · 发表于 2009-3-31 10:31:32

引用第38楼0o倒霉..熊o0于2009-03-31 10:21发表的 :4 K8 N6 K6 Z1 g% z
我要增肥

你就死了这条心吧

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