嘿，谁有减肥秘方啊，又实用，又不痛苦的``

为什么不来问我？

找个比你胖的，然后站他（她）旁边，你就瘦了＃４６[em01]

<FONT color=#ff0033>呵呵~~~~~~~~~想要不痛苦的减肥方法是没有的，要有身材还不都要付出。。。。。</FONT>

还是练练愈加吧，对身心都好

哎，自从她下定决心减肥开始，就天天通宵，不吃饭```真是让人看了心疼啊，这种减肥方法，等下还没减完，人就已经先OVER了````你们有什么好建议？拜托托咯````嘿嘿````

<>听说我们系有人吃一个星期苹果减肥的啊</P><>你也试试啊</P><>不要告诉我那个人就是你啊</P>

<>如果减肥真的是一件那么痛苦的事，那还是不要减算了，何必那么勉强自己呢！</P><>虽说士为知己者死，女为悦己者容，但也没有必要为了那苗条的身材，而牺牲自己的身体！</P><>所以还是建议想减肥的女士们，多去运动，多喝水，管它一星期、一个月减多少，自然一点，洒脱一点，那不是更好吗？？</P>[em23]

有道理有道理，为了外在美而忽视了内在美就得不偿失了```呵呵```

<>如果要真的减肥 要下定决心老可以哦</P><>减肥都是痛苦的</P><>不过自然就好啊 何必天天想着减肥呢 其实平常只要稍微注意一下饮食就好 不要吃太油腻的食物就好  晚上夜霄就不要吃了 </P><>我想这样不会太胖啦</P><>至于一天一顿嘛 我看行不通呀 很伤胃的 </P>[em40]