话说一天要睡几个小时才刚好捏?

116519541 · 发表于 2008-8-7 03:40:41

从凌晨4点睡到下午2点

冰糖葫芦 · 发表于 2008-8-7 11:24:03

引用第14楼christmas于2008-08-06 22:45发表的 :
8 N8 ~5 f& K& v4 i) r. O# q$ A4 b" @1 j+ ^0 c" v
挖一年不知道有米有一个星期是在11点前睡觉的。那挖是不是挂了

哈哈，没那么严重啦，我也基本是12点之后才睡的。
相信在学校里大部分人都是熄灯后才睡觉的。
11点之前睡人比较不容易老啊，也比较健康，经常熬夜就是不好啊。

★blue-sky★ · 发表于 2008-8-7 11:28:38

圣诞你可以肆无忌惮的睡。。。没人管你的。

marson · 发表于 2008-9-3 15:42:22

我觉得有两点.
一,时间要足,成年人大概八个小时,睡多了大脑会缺氧.
二,最佳睡眠时间段应该是晚上十点到早上六点

★blue-sky★ · 发表于 2008-9-3 15:52:12

晚上睡早上睡中午睡下午睡。

风飞扬 · 发表于 2008-9-3 16:04:38

我
夜猫。。。
一周睡眠时间估计是不到50小时吧。。。
平均一天6小时多吧？
可是困的时候。。。
我可以睡上三天三夜。。。

最终幻想 · 发表于 2008-9-10 11:43:42

我每天睡9个小时

加菲猫 · 发表于 2008-9-10 13:06:40

不过八小时

chenzhong · 发表于 2008-9-10 14:47:55

这个个人不一样吧，
据说爱因斯坦就是个睡长觉的人，。，。，

chris622 · 发表于 2008-9-13 10:25:39

生前何必久睡死后自会长眠哈哈

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