草根的健康

养胃养胃o(*≧▽≦)ツ
【什么食物最养胃】1、牛奶：有补肺胃，生津液，润大肠的功效。2、粥类：粥是养胃最好的选择，易消化。3、汤水：汤品也很养胃，最好是菜汤。4、主食：主食里最养胃的是面条。5、卷心菜：具有健脾养胃、解毒消肿等作用。.
胃不好的亲要多多注意哦嗯~ o(*￣▽￣*)o

【夏季请勿贪凉 喝凉啤酒导致心脏受损】专家认为，夏季喝啤酒时要一口一口喝，切忌豪饮。对于病人而言，喝酒应当节制。如果是心脏病患者，喝水也要有所讲究，当患者表现为冠状动脉供血不足时，每天需适当增加水的摄入量，以免血液黏稠度过高进而导致心肌梗死的发生。.
   爱喝酒的男同胞们注意了啊嗯~ o(*￣▽￣*)o